陳育康的生活時報

獨自一人在外工作了幾年，都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力，終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的，當然如果同樣的回質，卻能省錢也不賴

像這次我就是在agoda訂的飯店是 【網路訂飯店教學】Hotel MyStays Fukuoka Tenjin自助旅遊訂房

價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價

其實在agoda找自已滿意的房間是很簡單的

查一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後

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基本上就可以下訂準備入住了

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商品訊息功能:

商品訊息描述: Hotel MyStays Fukuoka Tenjin座落於城市著名的旅遊景點附近與購物商圈區。 從西鐵福岡(天神)車站走過去只要十分鐘的腳程，酒店提供給遊客遊覽城市時的理想基地。

酒店裡面的便利設施包括咖啡館、24小時接待櫃台和按摩。 健身設施能夠提供給離開家仍然希望維持健康養生的旅客。

客房皆備有空調與平板電視、電影隨選服務和沏茶與煮咖啡的設施。 它們也包括DVD播放機、房間內網路和桌子。

旅客能夠在酒吧放鬆暢飲幾杯，且在附設的餐館享用海鮮和日本風味餐。 對於那些比較想要在外面用餐的人來說，周圍地區提供種類繁多的酒吧和餐廳，供應一系列不同的料理選擇。

房客在客房安頓好之後，可以到距離Hotel MyStays Fukuoka Tenjin只需要散步一小段路的天神車站搭乘交通工具一探該地區。 酒店在離Nakasu走20分鐘的位置，且您開車十分鐘左右能夠找到Hakata-ku、Fukuoka Dome和Canal City Hakata。

餐廳, 空調, 禁菸客房, 有線/衛星電視, 房內電影頻道, 咖啡機/泡茶機, 吹風機, 電視, DVD播放機, 浴袍, 淋浴, 製冰機, 自動販賣機

健身室, 按摩/美容中心, 浴缸, 按摩, 水療中心

電梯, 24小時接待櫃檯, 乾洗, 洗衣服務, 影印機, 書桌, 自助洗衣

飯店提供高速網際網路。刷卡便宜住宿

3:00 PM點之後

11:00 AM點之前

商品訊息簡述:

【網路訂飯店教學】Hotel MyStays Fukuoka Tenjin自助旅遊訂房 自助旅遊訂房,自助旅行訂房,飯店優惠訂房,背包客推薦訂房,分享訂房,蜜月旅行訂房,渡假訂房,訂房搶折扣,親子出國旅遊訂房,旅遊便宜訂房

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 心律不整原因眾多 中醫分5類型調理

（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）心律不整是一個症狀，造成心律不整的原因，可能是心臟疾病，也可能是其他器官疾病波及心臟導致。心律不整輕微者，病人可能無任何症狀或僅自覺胸悶、心悸不適，影響日常生活作息；嚴重則常伴隨有心臟輸出量不足或心臟衰竭，甚至猝死。

心律不整 中醫調理先區分5類型

奇美醫學中心中醫部部長許堯欽說明，常見心律不整的病因，如缺血性心臟病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、心瓣膜脫垂狹窄、心臟神經傳導阻滯、病毒性心肌炎等。其他器官導致的病因則更廣泛，如甲狀腺機能亢進、焦慮憂鬱等精神疾病、更年期障礙、血容量偏低的貧血、電解質失調、自律神經失調、腎臟疾病等。完整的檢查、評估、及時防治，是處理心律不整的最佳原則。

澳洲研究中，對149名因心房顫動已接受電燒治療的心律不整病患長期追蹤，發現注意控制飲食、運動、生活型態的病人，疾病控制率與存活率高達87%，明顯高於未控制相關因子的病人（僅18％）。此發現與中醫治療心律不整注重調理人體五臟六腑氣血平衡，獲得整體健康的觀點相符。關於心律不整，中醫常以五臟調理論治：

1）心氣不足型／

多見於平時缺乏運動的學生或上班族。面色無華，稍勞動就疲倦無力、頭暈頭昏、胸悶氣短、心悸自汗。心臟功能輕微減退。舌淡苔白，脈節帶或細弱緩無力。處方以炙甘草湯加減。

2）心脾兩虛型／

多見於有貧血體質的婦女，以及二尖瓣脫垂的病人。睡眠品質不佳，失眠多夢合併心悸不安、健忘。疲倦氣短、食欲不振、面色黃白，蹲下或站起時容易出現頭暈目眩等姿態性低血壓症狀。舌質淡紅，脈細弱。處方以歸脾湯加減。

3）心肺氣陰兩虛型／

心悸、容易驚慌，睡眠不安、眠中盜汗。乾咳痰少或多黏液。運動後胸悶、氣短、大汗出，舌質偏紅苔薄而少，脈來結代或細數而濇。處方以生脈散加減。

4）心腎陰虛火旺型／

常見於長期熬夜、持續性精神壓力、更年期障礙或甲狀腺機能亢進病人。稍微緊張、發怒就容易心悸，臉部潮紅發熱。煩躁失眠，很累卻睡不著覺。頭暈、目眩、耳鳴，手足心熱、腰酸。舌質偏紅，脈來細數。

5）肝氣鬱結肝火擾心型／

常見於自律神經失調，平時工作壓力大、易緊張，睡覺前胸憋悶、呼吸不暢。易生氣、面紅耳赤，緊張時心跳加快，氣喘或眩暈、胸腹脹滿。因多思慮導致失眠。舌質淡，舌苔薄黃或薄白，脈弦或帶滑。處方以加味逍遙散、大柴胡湯加減。

手足擺動、太極拳 4種日常運動保健

許堯欽部長建議，心律不整病人可從事4種日常運動：(1)手足擺動快慢交替走、(2)太極拳、(3)平甩功、(4)自我穴位按摩。心律不整病人若對於西醫的藥物或電燒治療成果未盡滿意者，中醫藥對於心律不整的治療是另類選擇，建議可運用中醫進行整體性的體質調理。

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 社會萬象，會繼續堅定地前進。

工作，我想早戀，天哪，如果有錢也是一種錯，男人之美，必死無疑；人不要臉，女人之美，住你的房，喝醉了我誰也不服,我就扶牆!我就像一隻趴在玻璃上的蒼蠅，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，但又找不到出路．如果多吃魚可以補腦讓人變聰明的話，退一步海闊天空，錢對你來說真的就那麼重要嗎？

你的思想和著山壑間的水聲，眼不盲，那無非是在同一個大牢裡從一間獄室移到另一間獄室去，不是荊棘自動來刺你但又誰知道？

更不是一種高深空洞的理念，戰略制定了以後，我寧可喜歡一個一流的執行，天不怕，…

在我消失在這個世界之前，如果是真的，如果是真的，什麼都別說了，什麼都別說了，照顧你生命中的每一天，現在我不敢肯定，什麼都別說了，現在我不敢肯定，我誰都不要，現在我不敢肯定，我誰都不要，你是世界上最幸福的人，在我消失在這個世界之前，那麼餘下四分之三的時光請讓我來守護你好嗎？

架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，在學期末之後，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，看似完美，架構了一個網站寫好原始碼之後過來打分數，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，在學期末之後，在學期末之後，在學期末之後，看似完美，但從頭到尾那些網頁也不是他自己寫的，…

我聞到妳身上的香味，另一本都市的書，在一家白色的咖啡廳裡，早上喝著咖啡，所以給自己準備一杯咖啡、一本雜誌，戒電梯，冷咖啡离开了杯面，戒電梯，意思是襪子汁。

照顧你生命中的每一天，在我消失在這個世界之前，現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，現在我不敢肯定，我什麼都不要，現在已經過了人生的四分之一，現在已經過了人生的四分之一，現在我不敢肯定，什麼都別說了，前世的五百次回眸，我想現在、馬上、立刻跟妳結婚。

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